групповая пробежка marathonica в лондоне

Нас собралось пятеро. Побежали вверх по каналу и в сторону Portabello market. Утром в субботу нелюдно, ивы живописно полощут листьями воду, а с барж доносится аромат кофе и выпечки. Пробежали 5 км, постепенно разделившись на две группы по скорости. Бежали в разговорном комфортном темпе.

Познакомились, пообщались - оказалось, что многие из нас в Лондоне относительно недавно.

Сделали растяжку и засели завтракать в кафе тут же на каналах.

Как это часто нынче бывает, обсуждали карантин, маски и перелеты, и решили, что в следующий раз говорить будем на более беговые темы.

Решили:
1) Снова побегать в следующую субботу. Екатерина обещала начать эту пробежку с упражнений на правильную технику бега.

2) Делать беговые выезды в живописные места: утром поехать на природу, побегать там, зайти в калорийный местный паб или устроить пикник. Как только будет готов маршрут - сделаем анонс.

3) Проводить бего-филосовские кэмпы в классных локациях. Например, в горах в Шотландии. Конечно, тут уже нужно будет искать время в несколько дней, но и эмоцию будет море. Как нас соберется побольше, подготовим такое мероприятие: найдем глэмпинг, уедем на пару дней, пробегаем, позанимаемся техникой и беговыми ОФП, походим по горам и проведем семинары по «философии и самопознанию через бег».